ཅི་ཞིག་ལ་བྱ་ཡམས་ཟེར།

གཅིག ཅི་ཞིག་ལ་བྱ་ཡམས་ཟེར།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

一、什么是禽流感?jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

 བྱ་ཡམས་ནི་བྱ་བྱིའུ་ལ་བྱུང་བའི་ཆམ་ཡམས་ཞེས་པའི་བསྡུས་ཚིག་ཡིན་ལ། ཡམས་གསར་ཀ་བའི་ནད་དུག་ཀྱིས་བསྐྱེད་པའི་བྱ་བྱིའུ་ཡི་འགོས་ནད་ཅིག་རེད། བྱ་རིགས་ཕན་ཚུན་ལ་འགོས་ཁྱབ་སླ། སྔོན་ཆད་ཁྱིམ་བྱའི་རིམས་ནད་ཅེས་ཟེར། བྱ་བྱིའུ་ལ་འགོས་ཁྱབ་བྱུང་ཚེ་ཤི་བའི་ཚད་ཧ་ཅང་མཐོ།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

禽流感是禽流行性感冒的简称,是由甲型流感病毒引起的禽类传染性疾病,容易在鸟类(尤其是鸡)之间引起流行,过去在民间称作鸡瘟。禽类感染后死亡率很高。jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

གཉིས། ཅི་ཞིག་ལ་བྱ་ཡམས་H7N9མི་ལ་འགོས་པ་ཟེར།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

二、什么是人感染H7N9禽流感?jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

 བྱ་ཡམས་ཀྱི་ནད་དུག་ལ་དབྱེ་ན་མཐོ་རིམ་པ་དང་དམའ་རིམ་པ། ལོག་པའི་རིམ་པ་བཅས་རིགས་ཆེན་པོ་གསུམ་ཡོད། དེ་ལས་མཐོ་རིམ་པའི་བྱ་ཡམས་ནི་རྒྱུ་H5དང་H7དུག་ཀ་བ་ཕལ་བས་བསྐྱེད་པའི་ནད་ཅིག་རེད། བྱ་ཡམས་མཐོ་རིམ་ཅན་ནི་བྱ་རིགས་ལ་འགོས་ཁྱབ་དང་ཉེན་ཁ་ཆེ་བ། ཤི་བའི་ཚད་ཀྱང་མཐོ། འཛམ་གླིང་སྲོག་ཆགས་འཕྲོད་བསྟེན་ཚོགས་པས་Aརིགས་ཀྱི་སྲོག་ཆགས་རིམས་ནད་ལ་བཞག་ཡོད།<br>མི་ལ་འགོས་པའི་H7N9བྱ་ཡམས་ནི། རྒྱུ་H7N9བྱ་ཡམས་ཀྱི་ནད་དུག་ཕལ་བས་བསྐྱེད་པའི་མྱུར་མགྱོགས་ཅན་གྱི་དབུགས་ལམ་གཉན་ཚད་ཅིག་ཡིན། ཆམ་ཡམས་ཀྱི་H7ནད་དུག་དེ་སྤྱིར་ན་བྱ་རིགས་ཕན་ཚུན་བར་ལ་འགོ་བའི་ཆམ་ཡམས་ནད་དུག་ཡིན། ཆམ་ཡམས་ནད་དུག་(H7N9)ནི་H7ནད་དུག་གི་དབྱེ་བ་ཆེན་པོ་ལས་ཕལ་བའི་ཚོགས་པའི་ཁོངས་སུ་གཏོགས།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

禽流感病毒可分为高致病性、低致病性和非致病性三大类。其中高致病性禽流感是由H5和H7亚毒株(以H5N1和H7N7为代表)引起的疾病。高致病性禽流感因其在禽类中传播快、危害大、病死率高,被世界动物卫生组织列为A类动物疫病,我国将其列为一类动物疫病。jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

人感染H7N9禽流感是由H7N9亚型禽流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感的H7病毒通常是一组在鸟类中传播的流感病毒。流感病毒(H7N9)属于H7病毒大类下的一个亚群。jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

གསུམ། བྱ་ཡམས་ནད་དུག་ཅིའི་ཕྱིར་མི་ལ་འགོས་པ་རེད།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

三、为何禽流感病毒能够感染人?jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

ད་ལྟའི་བར་དུ་མི་ལ་འགོས་པའི་ནད་དུག་གི་ཕྱིར་མངོན་བྱུང་ཚུལ་གསལ་བོ་མེད་པས་ང་ཚོར་ད་ལྟའང་གོང་གསལ་གནད་དོན་ལ་ལན་ཁ་གསལ་མེད། འོན་ཀྱང་ནད་དུག་གི་རྒྱུད་རྒྱུ་དབྱེ་ཞིབ་གསལ་བཤད་བྱས་པར། ནད་དུག་དེ་ཡང་རྒྱུ་བྱ་ཡམས་ནད་དུག་ལས་ངོ་བོ་འགྱུར་ནས་འོངས་པ་ཞིག་རེད།  ཡིན་ནའང་འོ་འཐུང་སྲོག་ཆགས་ཀྱི་ལུས་སུ་འཚོ་ཐུབ་པའི་མངོན་རྟགས་བྱུང་། དེ་བཞིན་འོ་འཐུང་སྲོག་ཆགས་ཕྲ་ཕུང་དང་འབྲེལ་འབྱོར་གྱི་ནུས་པ་འདུག དེ་མ་ཟད་འོ་འཐུང་སྲོག་ཆགས་ལུས་ཀྱི་དྲོད་ཚད་ལས་སྐྱེ་སྲིང་བྱེད་ཐུབ།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

目前由于人感染病毒的暴露源尚不清楚,因此我们现在也不清楚上述问题的答案。但病毒基因分析表明,尽管病毒是由禽流感病毒演变而来,却显示出可适应在哺乳动物中生长的特性。这些适应包括,与哺乳动物细胞结合的能力,以及在接近哺乳动物正常体温的温度下生长(哺乳动物的正常体温低于禽类)。jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

བཞི། མི་ལ་བྱ་ཡམས་ཇི་ལྟར་འགོས་པ་རེད།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

四、人是怎样感染上禽流感的?jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

 བྱ་ཡམས་ནད་དུག་དེ་ཟས་ལམ་དང་དབུགས་ལམ་བརྒྱུད་ནས་མིའི་ལུས་ལ་འགོ་བས་ན། མིའི་རིགས་ཀྱིས་ཐད་ཀར་བྱ་ཡམས་འགོས་པའི་ཁྱིམ་བྱ་སོགས་ལ་ཐུག་པ་དང་། བྱ་སྐྱག་དང་བྱ་ཡམས་ནད་དུག་ལ་ཐད་ཀར་རེག་པས་འགོས་བར་བྱེད། ལྦུ་བ་དང་ཐལ་རྡུལ་སོགས་དབུགས་ལམ་བརྒྱུད་ནས་འགོས་པ། ཐད་ཀར་ནད་དུག་ངེས་ཅན་ཞིག་ཡོད་པའི་དངོས་པོ་དང་ཁྱིན་བྱའི་བྱ་སྐྱག བྱ་སྒྲོ དབུགས་ལམ་གྱི་ཐལ་རྡུལ་དང་ཁྲག་སོགས་མིག་ལྕིབས་དང་པགས་པ་རལ་བའི་གནས་ལས་ཀྱང་འགོ་ཐུབ།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

 禽流感病毒可通过消化道和呼吸道进入人体传染给人,人类直接接触受禽流感病毒感染的家禽及其粪便或直接接触禽流感病毒也可以被感染。通过飞沫及接触呼吸道分泌物也是传播途径。如果直接接触带有相当数量病毒的物品,如家禽的粪便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等,也可经过眼结膜和破损皮肤引起感染。jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

ལྔ།  མི་ལ་H7N9གཉན་ཚད་ཀྱི་བྱ་ཡམས་འགོས་པར་ནད་རྟགས་གང་དག་ཡོད།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

五、人感染H7N9禽流感患者有哪些表现?jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

མིའི་རིགས་ལ་H7N9གཉན་ཚད་ཀྱི་བྱ་ཡམས་འགོས་རྗེས། ནད་མཆེད་སྐྱེན་པ། ཐོག་མའི་དུས་ཀྱི་ནད་རྟགས་ནི་སྤྱིར་བཏང་གི་ཆམ་པ་དང་མཚུངས། མངོན་རྟགས་གཙོ་བོ་ཚ་བ་རྒྱས་པ་དང་མང་ཆེ་བར་དྲོད་ཚད་39℃ཡན་ཡིན་པ། མུ་མཐུད་དུ་ཉིན་1~7ཕྱིན་པ། ཕལ་ཆེར་ཞིག་ཉིན་3~4ལ་ཚ་བ་རྒྱས་པ། སྣ་ཆུ་འཛག་པ་དང་མཚུལ་འགག་པ། གློ་ལུ་བ། མིད་པ་དང་མགོ་བོ་ན་བ། ལུས་ཡོངས་མི་བདེ་བ། ཁ་ཅིག་ལ་ཞེན་པ་ལོག་པ་དང་ཕོ་བ་ན་བ། འཁྲུ་བ། ཆུ་ལྟར་བཤལ་བ་སོགས་མ་ཞུ་བའི་ནད་རྟགས་མངོན་པ། གོང་གསལ་མ་ཡིན་པར། མཐོ་རིམ་བྱ་ཡམས་ཀྱིས་གཉན་ཁ་རྒྱས་པའི་ནད་པ་ལྕི་མོའི་རིགས་ལ་ད་དུང་གློ་ནད་དུ་གྱུར་བ། དབུགས་འབྱིན་རྔུབ་མི་ཐུབ་པ་དང་ཐ་ན་ཤི་བའང་ཡོད།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

人类患上人感染H7N9禽流感后,起病很急,早期表现类似普通型流感。主要表现为发热,体温大多在39℃以上,持续1~7天,一般为3~4天,可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适,部分患者可有恶心、腹痛、腹泻、稀水样便等消化道症状。除了上述表现之外,人感染高致病性禽流感重症患者还可出现肺炎、呼吸窘迫等表现,甚至可导致死亡。jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

དྲུག  H7N9ནད་དུག་དེས་དྲོད་ཚད་མཐོན་པོ་ལ་བཟོད་བསྲན་ཐུབ་བམ།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

六、H7N9病毒耐高温吗?jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

H7N9ནད་དུག་དེ་དྲོད་ཚད་༤℃ཡི་ཁོར་ཡུག་ནང་དུ་ཟླ་གཅིག་ལ་འཚོ་ཐུབ་པ་དང་། དྲོད་ཚད༦༠℃ནང་དུ་སྐར་མ་སུམ་ཅུ་ལ་འཚོ་ཐུབ། དེ་བཞིན་དྲོད་ཚད་༡༠༠℃སྐབས་སྐར་གཉིས་ཀྱི་ནང་དུ་ནད་དུག་དེ་གསོད་ཐུབ།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

H7N9病毒在4摄氏度的环境下,可以存活1个月,在60摄氏度的环境下,可以存活30分钟,而在100摄氏度的环境下,两分钟内就可以杀死病毒。jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

བདུན། ད་དུང་ཡང་བྱ་སྒོང་སོགས་ཀྱི་རིགས་བཟའ་ཆོག་གམ། འཁྱག་སྒམ་ནང་དུ་H7N9ནད་དུག་གསོད་ཐུབ་བམ།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

七、鸡蛋、鸭蛋等各种蛋类还能吃吗?冰箱能杀死H7N9病毒吗?jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

 ཡམས་གསར་ནད་དུག་དེ་གྲང་ངར་ལ་ཚོར་བ་སྐྱེན་པོ་མེད། རང་བྱུང་གི་ཁོར་ཡུག ལྷག་པར་བསིལ་ངད་དང་བརླན་གཤེར་གྱི་གནས་སུའང་ཡུན་རིང་བོར་འཚོ་ཐུབ། འོན་ཀྱང་དྲོད་ཚད་མཐོན་པོ་དང་ཉི་དུག དུག་སེལ་གྱི་སྨན་ཀུན་ལ་ཚོར་བ་སྐྱེན་པོ་ཡོད། དེའི་ཕྱིར་ཚད་ལྡན་གྱི་ཐོན་ཁུངས་དང་ཚད་ལྡན་གྱི་ཞིང་ལས་ཚོང་རྭར་བྱ་སྒོང་རིགས་ཉོ་རྒྱུ་དང་དྲོད་ཚད་མཐོན་པོས་ལས་སྣོན་དང་བཙོས་ཡོད་པ་དག་བློ་བདེ་བོ་བྱས་ནས་སྤྱོད་ཆོགjkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

流感病毒对低温不敏感,在自然环境,尤其是凉爽和潮湿的条件下能够存活较长时间。但是对高温、紫外线、各种消毒剂都很敏感。因此从正规渠道、正规农贸市场购买的各种蛋类,经过高温烹煮加工,是可以放心食用的。jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

བརྒྱད། H7N9ནད་དུག་དེ་མི་ལས་མི་ལ་འགོའམ།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

八、H7N9病毒会不会人传人?jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

  བརྒྱུད་རིམ་ལྟར་ན་ད་ལྟའི་བར་དུའང་ཞིབ་འཇུག་པས་H7N9ནད་དུག་དེ་མི་ནས་མི་ལ་འགོས་པའི་སྐོར་ནི་མངོན་གསལ་གསར་རྟོགས་བྱུང་མེད། དེ་བས་ན་ཧ་ཅང་རྒྱ་ཁྱབ་ཏུ་འགྲོ་མི་སྲིད་པས་ཚང་མས་འཇིགས་སྣང་དེ་ཙམ་བྱེད་མི་དགོས།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

 通过对到目前为止,研究人员还没有明确发现H7N9病毒有人传人的趋势,因此还不会造成大规模的传播扩散,市民没有必要过度恐慌。jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

དགུ ད་ལྟར་མི་ལ་འགོས་པའི་H7N9བྱ་ཡམས་ལ་འགོག་སྨན་ཡོད་དམ།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

九、目前有能预防人感染H7N9禽流感的疫苗吗?jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

  ད་ལྟའི་བར་དུའང་་འཛམ་གླིང་ལ་H7N9བྱ་ཡམས་ནད་དུག་ལ་ཆེད་དུ་དམིགས་པའི་འགོག་སྨན་ཞིག་མེད།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

目前国内外尚无针对H7N9禽流感病毒的疫苗。jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

བཅུ། མི་ལ་འགོས་པའི་H7N9བྱ་ཡམས་འགོག་བཅོས་ཀྱི་གནད་འགག་གང་ཡིན་ནམ།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

十、防治人感染H7N9禽流感的关键是什么?jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

མི་ལ་འགོས་པའི་H7N9བྱ་ཡམས་འགོག་བཅོས་ཀྱི་གནད་འགག་ནི“སྔ་བ་བཞི་”ཡིན་ཏེ། ནད་ཤེས་སྔ་བ། ཡར་ཞུ་སྔ་བ།འགོག་སྲུང་སྔ་བ། སྨན་བཅོས་སྔ་བའོ།།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

 ནད་ཤེས་སྔ་བ་ནི་རང་ཉིད་དང་མཐའ་འཁོར་གྱི་མི་ལ་ཚ་བ་བརྒྱབ་པ། ལུ་བ། དབུགས་འཚངས་པ། ལུས་ཡོངས་ལ་ན་ཟུག་བྱེད་པའི་ཚེ་གློ་བུར་དུ་སྨན་ཁང་དུ་བསྟན་དགོས།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

 ཡར་ཞུ་སྔ་བ་ནི། སུ་ལའང་H7N9ནད་དུག་འགོས་ཁྱབ་བྱུང་ཡོད་པ། དེ་དག་དང་རིགས་འདྲའི་ནད་ཡོད་ཚེ་གློ་བུར་དུ་ས་ཁུལ་དེའི་འཕྲོད་བསྟེན་སྡེ་ཁག་དང་རིམས་འགོག་སྡེ་ཁག་ལ་ཡར་ཞུ་བྱེད་དགོས།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

 འགོག་སྲུང་སྔ་བ་ནི་H7N9ནད་དུག་གི་བྱ་ཡམས་འགོས་ཁྱབ་བྱུང་ཡོད་པ། དེ་དང་རིགས་འདྲའི་ནད་སུ་ལ་བྱུང་ཚེ་སྐབས་དེར་འགོག་སྲུང་བྱེད་དགོས། དེ་དང་འབྲེལ་བ་དམ་ཟབ་ཡོད་པའི་རིགས་ལའང་འགོག་སྲུང་བྱེད་དགོས་པ་དང་གསོ་རིག་ལྟར་ལྟ་རྟོག་བྱེད་དགོས། ཡམས་རིམས་དར་ཁྱབ་ལ་སྔོན་འགོག་བྱེད་དགོས།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

སྨན་བཅོས་སྔ་བ་ནི། མི་ལ་H7N9ནད་དུག་འགོས་ཁྱབ་དུ་སོང་བར་ངོས་འཛིན་བྱས་རྗེས་མྱུར་སྐྱོབས་འགོ་འཛུགས་རྒྱུ་དང་། ཁྱད་པར་དུ་ལུས་ལ་གཅོང་ནད་རིགས་ཡོད་པའི་ནད་པར་སྨན་བཅོས་ཆེས་སྔ་མོ་ནས་བྱེད་དགོས། ནད་དུག་ལ་སྨན་བཏང་བའི་རིགས་དང་སྨན་བཅོས་ཐོག་ཏུ་འབབ་པར་གསོ་ཐབས་གལ་ཆེ། དེ་འདྲ་བྱས་ཚེ་མང་ཆེ་བ་དྲག་བསྐྱེད་བྱུང་ངེས།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

防治人感染H7N9禽流感关键要做到“四早”,指对疾病要早发现、早报告、早隔离、早治疗:jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

早发现:当自己或周围人出现发烧、咳嗽、呼吸急促、全身疼痛等症状时,应立即去医院就医。jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

早报告:发现人感染H7N9禽流感或类似病例,及时报告当地医疗机构和疾病预防控制机构。jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

早隔离:对人感染H7N9禽流感和疑似病例要及时隔离,对密切接触者要按照情况进行隔离或医学观察,以防止疫情扩散。jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

早治疗:确诊为人感染H7N9禽流感的患者,应积极开展救治,特别是对有其他慢性疾病的人要及早治疗,经过抗病毒药物治疗以及使用支持疗法和对症疗法,绝大部分病人可以康复出院。jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

བཅུ་གཅིག ནམ་རྒྱན་མི་ལ་འགོས་པའི་H7N9བྱ་ཡམས་ལ་ཇི་ལྟར་སྔོན་འགོག་བྱེད་དགོས།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

十一、日常生活中怎样预防人感染H7N9禽流感?jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

    ༡ བདེ་ཐང་གི་འཚོ་བ་རོལ་སྟངས་ནི་ནད་དུག་སྔོན་འགོག་བྱེད་པར་ཧ་ཅང་གལ་ཆེ། ལོ་རེར་ཆམ་གསར་ལ་འགོག་སྨན་རྒྱག་པ་དང་ནམ་རྒྱུན་ལུས་རྩལ་ལ་རེམ་པ། ངལ་གསོ་མང་བོ་རྒྱག་པ་དང་ངལ་བ་ཆེམ་པོ་ལ་འཛེམས་པ། ཐ་མག་མི་འཐེན་པ། ལག་པ་བཀྲུ་བ་ལ་འབད་པ། རང་ཉིད་ཀྱི་འཕྲོད་བསྟེན་ལ་གཟབ་པ། ཧབ་སྦྲིད་དང་ལུ་བའི་དུས་སུ་ཁ་རས་གྱོན་དགོས།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

    ༢ ཟ་བཏུང་འཕྲོད་བསྟེན་ལ་གཟབ་དགོས་པ། མང་ཚོགས་ཀྱིས་འདབ་ཆགས་ཀྱི་ཟས་རིགས་གསར་ལ་བསིལ་བའི་དཀར་ལེབ་དག་ཉོ་རྒྱུ་དང་། བྱ་ཤའི་རིགས་དང་སྒོང་རིགས་བཟའ་བ་ལ་ངེས་བར་དུ་ཚོས་ཡོད་པ། ལས་སྣོན་དང་གསོག་འཇོག་བྱེད་སྐབས་གསོན་པོ་དང་ཚོས་མ་གཉིས་ཁ་ཁར་འཇོག་པ།   འཕྲོད་བསྟེན་ལེགས་པོ་འོངས་པར་གོམས་གཤིས་ཆགས་དགོས། བྱ་བྱིའུ་གསོན་པོ་དང་ཤི་བོའི་རིགས་ལ་མི་ཐུག་པ། བྱ་རིགས་ཀྱི་ཚོང་རྭ་དམར་རྗེན་དུ་མི་གཏོང་བjkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

    ༣ ཁྱིམ་ནང་གི་གཙང་སྦྲ་རྒྱུན་སྐྱོང་བ། ས་གདན་གཙང་སྦྲ་བྱེད་པ། གཙང་སྦྲ་དཀའ་བའི་ས་གདན་རིགས་མི་སྤྱོད་པ། ཁང་ཁྱིམ་གྱི་སྟེང་འོག་དང་ཁྱིམ་ཆས། མཁར་ངོས་སོགས་སུ་གཙང་སྦྲ་རྒྱུན་སྐྱོང་བ། འོག་ཆུ་ཤར་རྒྱུག་ཡིན་པ། ཁྱིམ་ནང་གི་མཁའ་དབུགས་རྒྱུ་བ་ཡངས་པོ་རྒྱུན་སྐྱོང་བ། ཉིན་རེར་སྒེའུ་ཐེངས་གཉིས་ལ་ཕྱེ་བ། ཐེངས་རེར་སྐར་བཅུ། མཁའ་དབུགས་བརྗེ་ལེན་རྒྱུན་སྐྱོང་བ། མཁའ་དབུགས་རྒྱུ་བ་མི་བཟང་བའི་གནས་སུ་མི་འགྲོ་བ། jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

༤  འཚོ་བའི་ཡོ་ཆས་ལ་དུག་སེལ་བྱེད་རྒྱུར་དོ་སྣང་ཡོད་པ། བྱ་ཡམས་ཀྱི་ནད་དུག་དེ་དྲོད་ཚད་ལ་བཟོད་བསྲན་མེད། དྲོད་ཚད་100℃ནང་དུས་སྐར་གཅིག་གི་ནང་དུ་གསོད་ཐུབ།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

   ༥ གལ་ཏེ་ཚ་བ་རྒྱབ་པ་དང་དབུགས་ལམ་དུ་ནད་རྟགས་ཡོད་ཚེ། ལམ་སང་ཁ་རས་གྱོན་པ་དང་། གང་མགྱོགས་ཀྱིས་སྨན་པ་བསྟེན་པ། དེ་མ་ཟད་སྨན་པ་ལ་ཡུལ་སྐོར་དུ་སོང་མིན་དང་བྱ་སྐྱག་ལ་རེག་ཐུག་བྱས་ཡོད་མེད་བཤད་དགོས། jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

༦ གལ་ཏེ་ནད་འགོས་ཚེ་སྨན་པའི་གསུང་བཞིན་གསོ་བཅོས་དང་སྨན་བསྟེན་པ། ངལ་གསོ་མང་པོ་བྱེད་པ་དང་ཆུ་མང་པོ་བཏུང་བ། རང་ཉིད་ཀྱི་འཕྲོད་བསྟེན་ལ་གཟབ་དགོས།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

1、健康的生活方式对预防该病非常重要。每年积极接种流感疫苗。平时应加强体育锻炼,多休息,避免过度劳累,不吸烟,勤洗手;注意个人卫生,打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻。jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

2、注意饮食卫生,请市民尽量购买冰鲜白条禽类食品,进食禽肉、蛋类要彻底煮熟,加工、保存食物时要注意生、熟分开;养成良好的卫生习惯,避免直接接触活禽或病死禽,减少到禽类交易市场的环境暴露。jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

3、保持室内清洁,使用可清洗的地垫,避免使用难以清理的地毯,保持地面、天花板、家具及墙壁清洁,确保排水道通畅;保持室内通畅空气流通,应每天开窗换气两次,每次至少10分钟,或通过换气保持空气流通;尽量少去空气不流通的场所。jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

 4、注意生活用具的消毒处理。禽流感病毒不耐热,100℃下1分钟即可灭活。jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

5、若有发热及呼吸道症状,应戴上口罩,尽快就诊,并切记告诉医生发病前有无外游或与禽类接触史。jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

6、一旦患病,在医生指导下治疗和用药,多休息、多饮水,注意个人卫生。jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

བཅུ་གཉིས། ཤ་ཟ་བའམ་ཁྱིན་བྱའི་ཤ་ཟ་བ། ཕག་ཤའི་ཐོན་རྫས་དག་བདེ་འཇག་ཡིན་ནམ།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

十二、吃肉或者说吃家禽、猪肉产品是安全的吗?jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

  རྒྱུན་ལྡན་གཡོས་སྐོལ་བྱས་པའི་ཤ་ནི་བདེ་འཇག་ཡིན། ཆམ་ཡམས་ཀྱི་ནད་དུག་དྲོག་ཚད་མཐོན་པོས་འཇོམས་པར་བྱེད་ཕྱིར་རྒྱུན་ལྡན་ཟས་གཡོས་སྐོལ་གྱིས་གསོད་ཐུབ། ཡམས་རིམས་འགོས་ཁྱབ་ས་ཁུལ་དུའང་ཤ་རིགས་ཀྱི་ཐོན་རྫས་རྣམས་རྒྱུན་ལྡན་གཡོས་སྐོལ་གྱི་གནས་ཚུལ་ནི་བདེ་འཇག་ཡིན། འོན་ཀྱང་། ནད་ཀྱིས་ཤི་བའམ་སྤྱིར་ཤི་ཤ་ཟ་མི་རུང་།jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

吃正常处理和烹调的肉是安全的,流感病毒在足够热的情况下会失去活性,正常温度烹调食物(食物应以至少摄氏70度均匀加热)可杀死病毒。在疫情暴发地区,肉制品在经过适当处理及烹调的情况是可以安全食用的。但病死动物或发现时已经死亡的动物不可食用。jkiཀྲུང་གོ་བོད་ཀྱི་དྲ་བ།

རྩོམ་སྒྲིག་པ། མཁའ་འགྲོ་ཚེ་བརྟན།

དཔྱད་མཆན 0 ཡོད།